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Como Perder Barriga Sin Hacer Ni Un Abdominal

Las mujeres comúnmente tenemos una pelea con un área en específico en nuestro cuerpo, y aunque hacemos ejercicio y tratamos de todo para tener un abdomen plano pues los resultados muchas veces no son los más esperados, ya que existen ciertos factores que hacen que el enemigo número uno de nuestros pantalones no se vaya.

Si…

Estoy hablando de esa horrible grasa abdominal que se nos acumula en la barriga y que a veces por más que tratemos de comer bien y hagamos abdominales día y noche pues no quiere desaparecer.

En el capítulo de esta semana te mostrare como haciendo pequeñas modificaciones en algunos de nuestros hábitos podremos deshacernos de esa área problemática y empezar a disfrutar de esa ropa que tanto nos gusta sin tener que sentir vergüenza.

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Nos vemos pronto y pendiente a mi próximo capítulo que estará lleno de muchas sorpresas, no te lo puedes perder!

Por favor comparte este video con todo el mundo, recuerda que tú y yo podemos hacer de este mundo uno más saludable y feliz.

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Written by Ingrid Macher

Entrenadora de Salud Holistica Certificada, Entrenador Personal, Motivadora de Fitness

Mi pasión es ayudar a las personas a cambiar sus vidas y mejorar su salud. Empecé ayudando a mis amigos y ahora le doy consejos a otros que se han convertido mis amigos y parte de mi familia. Me encanta lo que hago y no lo cambiarías por nada en este mundo. Esta oportunidad es realmente un regalo que Dios me ha dado y no descansare hasta hacer todo lo necesario para que otros puedan disfrutar de este regalo también.

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