Ingrid Macher, La Nueva Gurú de las Dietas y Ejercicios, Desafía a Cinco Personalidades a Bajar de Peso y Recuperar sus Vida
Abril 10th, 2012 por Ingrid Macher
La entrenadora y experta en salud holística rompe todos los esquemas en fórmulas para bajar de peso.
EL RETO DE ADELGAZA20 pone a prueba su método con 5 personalidades y los resultados son ¡asombrosos!
Ingrid Macher - photo credit: Ernesto Poblacion
Miami, Fla (Abril 9, 2012) Ingrid Macher está revolucionando el mundo de la salud y estilo de vida con un sistema, creado y probado por ella misma, en base a un riguroso estudio de la Universidad de Harvard, con el que logra que hombres y mujeres pierdan un mínimo de 20 libras en semanas, recuperando literalmente sus vidas. La entrenadora certificada y experta en salud holística con casi 65 mil seguidores en facebook y 31,600 en Twitter está cambiando la manera de cuidarse de miles con un método que fusiona ejercicios, cambio en la forma de alimentarse y una determinante actitud mental.
El gran secreto de Ingrid es haber llegado a este método a través de su búsqueda personal. “Una vez que encontré mi alma gemela y me casé, gané 55 libras ‘de felicidad’. Como le pasa a miles de mujeres, una vez que empiezas a formar tu familia, la dieta y los ejercicios dejan de ser prioridad”, comenta la entrenadora. “Después de probar casi todos los métodos, decidí crear el mío, con el cual perdí las 55 libras en tres meses”.
El sistema de Ingrid Macher está basado en un estudio conducido por la profesora Ellen Larger de la Universidad de Harvard que demostró que enfrentar un proceso para perder peso con la mentalidad adecuada logra mejores resultados, no sólo en cuanto al peso, sino además, bajando la presión arterial, grasa corporal, la relación cintura / cadera y el índice de masa corporal.
El éxito alcanzado a nivel personal, motivó a Ingrid a compartirlo con sus amigos y familiares, logrando tal efectividad, que decidió ir más allá. Utilizando todas las plataformas tecnológicas, Ingrid Macher hoy logra llegar con su método a miles de personas, quienes comparten sus experiencias, multiplicando con esto sus beneficios. A través de los websites http://burn20.com/ y http://adelgaza20.com/ se puede obtener en forma gratuita su audiolibro ¡9 Secretos que me ayudaron a perder 50 libras rápidamente! en inglés y español respectivamente.
Las historias de transformación gracias al método Adelgaza20 de Ingrid Macher son impresionantes, con un promedio de 40 libras perdidas por persona. Un cambio que no sólo marca la diferencia a nivel físico, sino en autoestima, energía, actitud frente a la vida y un mejoramiento significativo de salud. Motivada por todo esto, la experta decidió lanzar EL RETO DE ADELGAZA20, invitando a 5 personalidades de distintos ámbitos a participar del desafío. Entre todos, perdieron 140 libras, destacándose el reconocido actor cubano-americano René Lavan, quien se alejó del medio por cuatro años debido al sobrepeso que había ganado. “En sólo unos meses, René ha perdido más de 40 libras y está listo para retomar su exitosa carrera en pantalla”, asegura Ingrid.
En Mayo, Ingrid Macher lanzará al mercado un programa de pérdida de grasa con la idea de ayudar de forma específica no sólo a las necesidades nutricionales y físicas de sus seguidores, sino también a lograr la motivación necesaria para alcanzar ese cambio de mentalidad que conduce a exitosos resultados. “Mi propia historia es mi mayor motivación. Sé que con pequeños cambios en nuestra rutina y nuestros métodos alimenticios podemos crear la gran transformación que buscamos. Y esos tips son los que quiero compartir con todo aquel que esté listo para cambiar su vida y vivir de una manera más feliz y saludable“, asegura.
Para más información:
Obtener en forma gratuita su audiolibro – ¡9 Secretos que me Ayudaron a Perder 50 Libras Rápidamente!
http://adelgaza20.com/
http://facebook.com/Adelgaza20
http://twitter.com/adelgaza20
English websites:
Get your free eBook here – 9 Simple Secrets I Used to Melt Away 50 Pounds!
http://burn20.com/
http://facebook.com/Burn20
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Contacto de Prensa y Publicidad:
Angela Rodríguez
AR Entertainment
3400 Coral Way, Suite # 404, Miami, FL 33145
Tel (305) 441-7976 Fax (305) 441-8513
www.ar-entertainment.com
acrent@aol.com
Acerca de Ingrid Macher
Entrenadora de Salud Holistica Certificada, Entrenador Personal, Motivadora de Fitness
Mi pasión es ayudar a las personas a cambiar sus vidas y mejorar su salud. Empecé ayudando a mis amigos y ahora le doy consejos a otros que se han convertido mis amigos y parte de mi familia. Me encanta lo que hago y no lo cambiarías por nada en este mundo. Esta oportunidad es realmente un regalo que Dios me ha dado y no descansare hasta hacer todo lo necesario para que otros puedan disfrutar de este regalo también.
Abril 10, 2012 at 5:20 pm, Laura Pappa said:
NECESITO ADELGASAR Y PERDER 30 O MENOS PERO BAJAR ES MI PRIORIDAD , ME PUEDE AYUDAR ,?
Abril 11, 2012 at 2:28 am, Alejandra Coria said:
yo tambien quiero lo mismo que vos lau como hago?
Mayo 01, 2012 at 9:49 pm, ElIza Roca said:
quisiera mas informaciones x favor quiero bajar de peso e echo de todo y nada hasta incluso inyeccione y nada, de nada. me intera muchisimo
Junio 05, 2012 at 7:27 pm, Camila Perez Gonzales said:
Deben registrarse y durante 9 días recibirán los consejos de Ingrid que les aseguro cambiaran sus vidas.
Abril 10, 2012 at 5:27 pm, Maria Alejandra Angulo Tinoco said:
Quiero que me asesores para bajar de peso.
Abril 10, 2012 at 5:46 pm, Tatiana Rangel Molina said:
quiero adelgazar…………………… que hago como lo hago tengo 25 kilos de sobrepeso ayuda por favor……..!!!!!!!!!!!!!!!!!
Abril 10, 2012 at 5:50 pm, Arturo Barco said:
UNA LIPO, BALON GASTRICO…O SE COSE EL PICO…
Abril 10, 2012 at 8:46 pm, Flor Marquez said:
Vaya donde el Dr. S.O.S.
Abril 10, 2012 at 11:14 pm, Luz Marina Campos Bastidas said:
no te preocupes solo ve donde orlando Nova, y menos harinas, nada de grasas cero chicharron y nada de dulces ok?
Abril 10, 2012 at 6:39 pm, Danna Brown Jackson said:
necesito adelgazar unos kilos que aumente ocupo asesoria gracias sos please.
Abril 10, 2012 at 6:59 pm, Patricia Bonilla Aguilar said:
si urgente por fa
a bajar de peso
Abril 10, 2012 at 7:06 pm, Maritza Hernandez said:
necesito bajar 15 kilos. me ayudas?
Abril 10, 2012 at 7:50 pm, Lucia Monica Garcia said:
NECESITO BAJAR 15 KILOS, ME AYUDAS?
Abril 18, 2012 at 1:14 pm, Lorena Ramirez said:
YO NECESITO BAJAR 30 KILOS QUE NO HE PODIDO BAJAR DESDE MI ULTIMO EMBARAZO HACEN TRES AÑOS. AYUDA POR FAVORRRRRRRRRR
Abril 18, 2012 at 3:45 pm, Anónimo said:
hola soy de chile quiero bajar de peso, si puedes ayudarme te lo agradece.
Abril 20, 2012 at 1:29 am, Beatriz Briones said:
Hola soy de Chile y necesito adelgazar, ya que lo he intentado varias veces y no me resulta nada. Necesito bajar 30 kilos, me puedes ayudar? Necesito tu ayuda por favor. Gracias
Mayo 10, 2012 at 8:31 pm, Ana Maria Briceno said:
Como es esto?…… Yo tambien nesesito bajar de peso (10 kilos) (-:
Junio 02, 2012 at 2:35 am, Maria Fernanda Higuera said:
AMIGOS TODOS QUE HAN COMENTADO QUE NECESITAN AYUDA, QUE MAS AYUDA QUE LOS CONSEJOS QUE ESTA GRAN MUJER DA EN ESTA PAGINA. ASI QUE BUENO VAMOS TODOS APLICARLOS, A TENER FUERZA DE VOLUNTAD Y A VER COMO NOS VA.
Junio 02, 2012 at 3:07 am, Teo Herrera said:
Me parecieron interesantes tus tips de los 9 secretos, quiero aplicarlos necesito perder 20 kg el programa con Cala CNN muy bueno y motivador
Junio 02, 2012 at 3:07 am, Teo Herrera said:
Me parecieron interesantes tus tips de los 9 secretos, quiero aplicarlos necesito perder 20 kg el programa con Cala CNN muy bueno y motivador
Junio 03, 2012 at 11:35 pm, Laidy Josefina Sampayo Tovar said:
yo tambien quiero adelgasar como hago tengo 70 kilos demas
Junio 04, 2012 at 3:00 am, Roberto Sanchez said:
Pues come menos camarada y veraz.
Junio 04, 2012 at 5:14 am, Blanca Grijalva said:
necesito bajar 20 lbs me ayudas soy vegetariana
Junio 04, 2012 at 1:25 pm, Luna Ortiz said:
estoy desesperada necesito bajar 50 kilos tengo 40 años, mi autoestima la tengo en el piso. ayúdeme porfa. Dios la bendiga
Junio 14, 2012 at 4:23 pm, Alina Elisa said:
ingrid mi nombre es alina yo pesaba 240 libras y e perdido 30 en tres meses eso es bueno o pudiera aber bajado ma
Junio 14, 2012 at 4:23 pm, Alina Elisa said:
ingrid mi nombre es alina yo pesaba 240 libras y e perdido 30 en tres meses eso es bueno o pudiera aber bajado ma
Julio 26, 2012 at 11:27 pm, María Cristina De Lozano said:
ingrid: Muy contenta y motivada con todos tus consejos, espero bajar los 7 kilos que tengo
extras.
Agosto 01, 2012 at 11:10 am, Guadalupe Valerio said:
Como puedo bajar 140 en 90 dias nesesito tu consejo por. fabor
Septiembre 15, 2012 at 3:59 pm, Andrea Hofman said:
hola ingrid, me gustaria mucho y espero que puedas, crear un menU ejemlo de desayunos meriendas almuerzos y cenas, de verdad que es complicado para mi saber que cocinar y que comer para bajar de peso, aunque en realidad deseo es eliminar la barriga, porque estoy delgada pero con algo de barriga hago ejercicios zumba dos veces a la semana pero necesito una guia de que comer y como puedo eliminar esa horrible barriga… te lo agardecere eternamente, soy de venezuela… atte andrea
Febrero 05, 2013 at 11:27 pm, Jeannette Cabrera said:
recibimos respuestas x aca??'
Marzo 04, 2013 at 5:43 pm, Verito Piña said:
hola me llamo veronica y kisiera saver como bajar de peso,ya k tengo 30 libras de mas,me pede alludar.