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Mitos y Verdades Sobre Los Ejercicios Que Nos Ayudan a Bajar de Peso

ejercicio para bajar de peso

Existen muchos rumores por ahí en donde todos quieren darte opiniones acerca de cuáles son los ejercicios más efectivos…

La verdad es que algunos de estos son solo mitos, y para aclarar todas las preguntas que me llegan a diario acerca de los ejercicios he decidido hacer este video y acabar de una vez y por todas con la controversia

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Nos vemos pronto y pendiente a mi próximo capítulo que estará lleno de muchas sorpresas, no te lo puedes perder!

Por favor comparte este video con todo el mundo, recuerda que tú y yo podemos hacer de este mundo uno más saludable y feliz.

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Written by Ingrid Macher

Entrenadora de Salud Holistica Certificada, Entrenador Personal, Motivadora de Fitness

Mi pasión es ayudar a las personas a cambiar sus vidas y mejorar su salud. Empecé ayudando a mis amigos y ahora le doy consejos a otros que se han convertido mis amigos y parte de mi familia. Me encanta lo que hago y no lo cambiarías por nada en este mundo. Esta oportunidad es realmente un regalo que Dios me ha dado y no descansare hasta hacer todo lo necesario para que otros puedan disfrutar de este regalo también.

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